癒しグッズが大流行。それだけみんな疲れているんだねー、しみじみ。そんな私も癒しにはまっている。おまえにストレスというものがあるのか！とお叱りを受けそうだけど、私は冷え性、肩こり、低血圧で虚弱体質。いわゆる身体的ストレスだね。最近の一押しはアロマテラピー。ほんとやめられなくなるよ。ろうそくで暖めて香りを楽しむのが基本なので、最近の火事の原因の多くを占めているらしい。ろうそくの火を消すのを忘れて気持ちよく眠りについちゃってる気持ち分かるなー。癒しのＣＤもいろいろ出ているね。やっぱり音楽もいいけど、自然の水の音や鳥の声なんかが良いらしい。あとは肩こりグッズの数々。写真のピンクのは、電子レンジでチンして肩に巻く「あったか砂袋」のようなもの。それから、お茶を飲むのも香りと味を楽しんで、かなりリラックスに有効だと思うよ。私が今、一番欲しいのは、「足湯マシン」。バケツのような形のものにお湯を入れて足だけ入れてくつろぐやつ。あれはかなり気持ち良さそうだ。

Copyright (C) 1997,2010 Tomoko Sugaya
無断転用禁止です。